Namastê!

Hey, folks! Hoje é Dia Internacional da Yoga, sabia? Eu sou apaixonada pela prática! É uma técnica milenar que veio da Índia e que, além do corpo, exercita a alma, ampliando a consciência, a espiritualidade, além de reduzir o stress.

Para celebrar essa data eu separei uma sequência de imagens inspiradoras com alguns movimentos simples! Você que quer viver melhor, sentir-se mais saudável, não só fisicamente mas também espiritualmente, aproveite o dia de hoje e mude já! Venha comigo e se apaixone também pela beleza que envolve esse ritmo zen!

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Beijos

Awa Guimarães

fimdepost

 

 

 

 

 

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